top of page

AUTOCUIDADO PODE IMPACTAR A VIDA DE MULHERES QUE ENFRENTAM OS DESAFIOS DO TRATAMENTO ONCOLÓGICO

Especialista ressalta a necessidade de destacar não apenas a conscientização sobre o câncer de mama, mas também o autocuidado e a promoção da autoestima.



No mês do Outubro Rosa, a conscientização sobre o câncer de mama ganha destaque, mas a importância do cuidado integral da saúde da mulher e da promoção da autoestima não deve ser relegada apenas a este período. Esse cuidado envolve a abordagem de todos os aspectos físicos, emocionais, psicológicos e sociais relacionados à saúde feminina, reconhecendo as especificidades e desafios que elas enfrentam ao longo de suas vidas. A importância do cuidado integral da saúde é fundamental para promover o bem-estar, a qualidade de vida e a igualdade de gênero. Essa abordagem reconhece que a saúde das mulheres não pode ser apenas compreendida de forma tradicional, mas deve considerar os diversos aspectos que afetam suas vidas. A biomédica esteta Jéssica Magalhães, compartilha alguns insights sobre como o autocuidado pode impactar profundamente a vida das mulheres que enfrentam desafios relacionados a tratamentos oncológicos. Segundo Jéssica, a autoestima e o cuidado pessoal das mulheres são afetados de maneira significativa quando se tornam pacientes oncológicas. “Elas enfrentam não apenas a carga emocional do tratamento, mas também mudanças estéticas que refletem diretamente em como se veem no espelho. A perda de cabelo, alterações na qualidade da pele e mudanças no peso corporal podem abalar a confiança e a autoimagem das pacientes”, explica. "O que vemos no espelho tem o poder de impactar diretamente em nossa reação em outras áreas da vida", afirma Dra. Jéssica. A autoestima é um elemento crucial para enfrentar os desafios do tratamento oncológico com otimismo e confiança. Ela acrescenta que essa autoestima perpassa por muitas áreas como: família, amigos, trabalho, saúde, lazer entre outros. Ao se olhar com mais carinho e felicidade há uma mudança de comportamento também para a continuidade do tratamento. No contexto do Outubro Rosa, Jéssica ressalta a necessidade de destacar não apenas a conscientização sobre o câncer de mama, mas também o autocuidado e a promoção da autoestima. Ela enfatiza que as mulheres são socialmente educadas para cuidar dos outros, muitas vezes negligenciando a importância de cuidar de si mesmas. "Não há substituto para o amor próprio", diz ela, destacando a importância de cuidar da saúde física e mental.

Quanto aos tratamentos estéticos benéficos para pacientes em recuperação, a especialista pontua que todo tratamento deve começar pela reflexão sobre o que as incomoda. “Só conseguiremos amar a mudança se ela transformar o que nos incomoda em um ponto positivo para nós. A partir daí é feita toda a orientação de como realizar os cuidados do dia-a-dia e planejamento de tratamento. Tenho muitas pacientes que se permitiram ser cuidadas após vencer o câncer. Elas se sentem merecedoras da felicidade e esse sentimento é que muda tudo. Chegam na procura de se sentirem livres de cobranças, padrões, e mais felizes em ser quem são” ressalta Jéssica.

Para a biomédica, promover o autocuidado, a saúde da mulher e a autoestima não deve se limitar ao Outubro Rosa. Ela recomenda ações diárias, como um banho relaxante, hidratação da pele e cuidados faciais. Além disso, encoraja um exercício simples: olhar-se no espelho e citar cinco coisas que amam em si mesmas. "Isso é o primeiro passo para reconhecer sua própria força", conclui Jessica Magalhães.




Gisele Barros

Editora Chefe do Portal ALL SENSEZ

Especialista no Mercado de Fragrâncias

Consultora de Comunicação Especializada em Perfumaria



Commentaires


bottom of page